京都JR円町駅5分の江原鍼灸整骨院.は、トリガーポイント鍼灸・筋膜リリース専門院。ヘルニア、坐骨神経痛、むちうち、腰痛、膝痛の治療が得意
京都市中京区 JR円町駅5分 筋筋膜性疼痛症候群(MPS)  座骨神経痛 ヘルニア 脊柱管狭窄症 トリガーポイント療法専門院 江原鍼灸整骨院.
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漢(男)のブログ (2011年01月)

院長の趣味について綴ったブログです。

2011年01月17日(月)
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2011年01月07日(金)
2011年01月04日(火)
2011年01月03日(月)
2011年01月02日(日)

昨日の夕方から本格的にふり出した雪。

今朝起きると、道路はこんな状態でツルツル。

雪国の人は、こんな程度と思うかもしれませんが、普段雪が降ってもここまで道路が凍結する事はないので、恐怖すら感じてしまいます。

しばらく、寒波が数日おきにやって来ると言う予報なので、筋痛症の方は少し厚めの服装や、首や足首を保温するなどで対策しましょう。

右手は我が母校(小学校)、私の時は木造校舎に石炭ストーブでした。

カテゴリ:京都

ebara / 2011年01月17日(月) 08:45

日曜日の夜は、ワイフが所要でお出かけでした。次男と晩御飯は、楽楽楽ラーメンに行きました。最近よく食べるようになった次男。
とろ旨ラーメンと炙りチャーシューが乗った丼、お土産にチャーハンとから揚げをお持ち帰り。かく言う私はめっきり食が細くなりましたが、なんとかラーメンと丼を次男に助けてもらって完食。味は、博多ラーメンのような感じですね。

 

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トリガーポイント療法専門院の江原鍼灸整骨院.ホームページ
・京都市中京区西ノ京御輿岡町10番地
 (JR円町駅を北へ徒歩5分。島津アリーナ京都を南へ100メートル。)
・診療時間 9:00~19:30(水・土 午前中のみ)・定休日 日曜日 祭日
・電話 075-463-8639  「ホームページをみて…」とお電話ください

カテゴリ:ebaグルメ

ebara / 2011年01月10日(月) 11:59

トリガーポイント研究所を主宰され、自らもラムサグループで、トリガーポイント・エクササイズを指導されている、佐藤恒士先生のエクササイズの一コマがYouTubeで見られますので、UPしておきますので興味がある方は御覧ください。

 

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カテゴリ:YouTube

ebara / 2011年01月09日(日) 20:52

年末のテレビ番組、おはよう朝日土曜日です。

で、吉本新喜劇の辻本茂雄さんが、お取り寄せするという滋賀県高島市安曇川町にある北川かしわ店の、味付鶏肉がイケると言う情報をいただきましたので、年末にドライブがてら次男と行ってきました。
テレビの影響は凄いですね。
売り切れ直前で、地方発送が山のように積まれていました。
味が味噌系で濃いので野菜と一緒に炒めてビールといだだくとイケます。

 

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ebara / 2011年01月07日(金) 15:58

私自身は、体の歪みや偏りがすぐに痛みや体の不調に繋がるとは思っていませんが、偏りがないほうが良とは思います。

しかし、地球と言う通常1Gの重力下(重力はなくては困ります)で、働き、スポーツをしたりetcどうしても偏りが出来てしまうのは仕方がありません。

通常は多少偏りが出来ても、自分が楽になるような体の動かし方をしているものです。

その繰り返しで、機能不全に近い筋肉や、関節の機能の失調が起こる要因になるのかもしれません。

いわば癖ですから、癖をなおすには小さな動きをくりかえし行い、脳に学習させることが理にかなっているように思えます。

YouTube を探せばいろいろ出てきますので、参考にUPします。

トリガ^ポイントエクササイズにはもちろん、フェルデンクライス・メソッドも盛り込んだりもしています。

 

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カテゴリ:YouTube

ebara / 2011年01月04日(火) 20:27

いつもは発泡酒ですが、久しぶりにビールをいただきました。

アサヒ・ザ・マイスター

本場ドイツのビールは飲んだ事はありませんが、ドイツビールといわれればそのような味わいに感じます。

地ビールと呼ばれるビールに多い味かな?

味付鶏肉と一緒にいただきました。

 

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ebara / 2011年01月03日(月) 20:07

初風呂は船岡温泉。今日の男湯は、久しぶりに檜の露天風呂がある方でした。
多くの人で賑わっていました。

 

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カテゴリ:温泉

ebara / 2011年01月02日(日) 16:31