京都JR円町駅5分の江原鍼灸整骨院.は、トリガーポイント鍼灸・筋膜リリース専門院。ヘルニア、坐骨神経痛、むちうち、腰痛、膝痛の治療が得意
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治療室日記 (2018年01月)

痛みに関する話題を綴った日記です。

生まれてきた意味って何だと思いますか?
昔は、色々考えましたけど、私の現時点の答えは、生まれてきたことに、意味なんて無いって事です。
生まれた時から、周りには物があふれ、無料のサービスもたくさんあり、教育や医療水準も高く、水道を捻れば飲める水が出る。
このような国は、世界中で、日本とスイスくらいだそうです。
生まれてきたことに、意味はなくても、自分にどう投資して?どう回収するか?そして、どう社会に還元するか?
そこが重要だと思うようになりました。
臨床の現場で出合う多くの人は、何もしないのに出てきた痛みを、考え方の癖、食生活、生活習慣が大きく関与している事に気づいていません。
若いころと同じように、健康がタダで手に入り、無理も効くと勘違いしているように感じます。
しかし、自分の経験からも言えることは、そうはいかないのです。
健康に良いとされることは、山ほどありますが、忙しい毎日で、何かを増やす事は、容易ではありません。
何かを引く事、誰かに代わってもらえる事を取り入れることが、継続できるポイントだと思います
私の場合は、自分への投資と考え、過食を辞め、トリガーポイント鍼療法を行う機会を増やし、快適にに毎日を過ごせるようになり、生活の質があがりました。
自分への投資は、人それぞれです。
手前みそになりますが、やっぱり、トリガーポイント鍼療法は、良いなと実感しています。
これからも、多くの人に、トリガーポイント鍼療法を通じて、社会貢献ができたらと思います。

 

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・京都市中京区西ノ京御輿岡町10番地(JR円町駅を北へ徒歩5分。島津アリーナ京都を南へ100メートル。)
円町、大将軍、白梅町、花園、西ノ京、太秦、等持院、鳴滝、御室、龍安寺、宇多野方面からもすぐです。
・診療時間 午前9:00~12:00 午後16:00~19:30(水・土 午前中のみ)
・定休日 日曜日 祭日
・電話 075-463-8639
・「ホームページをみて…」とお電話ください

カテゴリ:独り言

ebara / 2018年01月26日(金) 08:55

痛みとストレスは大きな関係にあると言われています。
ストレスと言われると、精神的に弱いと言われているようで、受け入れにくい方も存在します。
しかし、ストレスは、精神的なものだけではなく、休養が取れていなくて、疲れが溜まっているような肉体的ストレス。
糖質ばかり食べていると、体の中に炎症をつくり、体にダメージが起こすような、食のストレスもあります。
また、下のケリーマクゴニガルさんの動画には、ストレスは悪い物ではなく、体を守ってくれていることが述べられています。
まだまだ、体の事は分からないことだらけですから、敵対視し過ぎずないことも重要かもしれませんね。

 

 

 

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カテゴリ:治療室こぼれ話

ebara / 2018年01月16日(火) 15:40