私が25年程前に腰下肢痛で困っていた時に、ネットサーフィンでアファーメーションと言うものを知りました。
アファメーションとは、短い肯定的な言葉を使って達成した自分を表現し、肯定的な思い込みをさせ潜在意識によい影響を与え成功や幸福を手にするための手法です。
痛みは脳と深くかかわっている為、痛みを遠ざけるためにアファーメーションも一つの武器になるかもしれません。
すぐに劇的な効果は出ないかもしれませんが、コツコツ地道に試してみてはいかがですか？
自分でやると言う事は、邪魔くさがる人もいますがお金の必要もありませんし。
また第三者に話したくない内容について語る必要もありません。

・江原鍼灸整骨院. 　
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