京都JR円町駅5分の江原鍼灸整骨院.は、トリガーポイント鍼灸・筋膜リリース専門院。ヘルニア、坐骨神経痛、むちうち、腰痛、膝痛の治療が得意
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江原鍼灸整骨院.
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今月のSportsmedicineは、トレーング障害の特集です。
有酸素運動が、良いことはわかっていても、普段何もしない方が、いきなり10キロも歩けば、どこかを傷めかねません。
しかし、体を使う事で取れる痛みもありますし、運動の効果は、色々科学的に証明されている事もあります。
いずれにしても、体を動かさなくなると、動かなくなることだけはわかっています。
慢性痛の方は、何を目的に運動をするのかを明確にして、 故障をしない自分の適量を経験値をあげながら見極め、長く続けられるようなものを取り入れていきましょう。

 

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・京都市中京区西ノ京御輿岡町10番地(JR円町駅を北へ徒歩5分。島津アリーナ京都を南へ100メートル。)
円町、大将軍、白梅町、花園、西ノ京、太秦、等持院、鳴滝、御室、龍安寺、宇多野方面からもすぐです。
・診療時間 午前9:00~12:00 午後16:00~19:30(水・土 午前中のみ)
・定休日 日曜日 祭日
・電話 075-463-8639
・「ホームページをみて…」とお電話ください

カテゴリ:医療情報

ebara / 2015年04月30日(木) 13:30

TMSジャパンからのMLを一番下に転載しています。

難しい言葉が並んでいますが、椎間板ヘルニアが必ずしも痛みの原因にはならない。
脊柱管狭窄症の手術をしてもしなくても、二年後の差はほとんど無いと言う事が書かれています。

椎間板ヘルニアは健常者の多くに見つかります。
また、脊柱管狭窄症の手術の成績は、保存療法とかわらないとも書かれています。
そもそも、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の痛みやシビレは、神経が押さえられて起こるわけでなく、活性化したトリガーポイント筋膜性疼痛症候群(MPS)が、原因かもしれません。
実際、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断をされ、手術を勧められた方が多数来院されますが、トリガーポイント治療を行う事だけで、事足りることも少なくありません。
江原鍼灸整骨院.は、トリガーポイント鍼灸・手技治療専門院です。
京都円町 大将軍 白梅町 花園周辺で、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症の痛みやシビレでお困りの方に、トリガーポイント鍼灸・手技治療がお役に立てるかもしれません。

実際の治療例をご覧になりたい方はこちら⇒http://u999u.info/lrs5

 

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★椎間板ヘルニアと診断された強い腰下肢痛を訴える患者46名と、年齢、性別、職業などを一致させた健常者46名の腰部椎間板をMRIで比較した結果、健常者の76%に椎間板ヘルニアが、85%に椎間板変性が確認された。http://1.usa.gov/iN3oKG

これも国際腰椎学会でボルボ賞を受賞した有名な研究です。
椎間板ヘルニアがあったり椎間板が潰れていたりしても腰下肢痛が出るとは限りません。
症状の有無は心理社会的因子が関与していることが明らかになっているのです。

脊柱管狭窄症への減圧術と理学療法、2年後の身体機能に差なし
神経性間欠跛行のある腰部脊柱管狭窄症患者を対象としたランダム化試験で示唆、治療効果に性差もなし

症 候性の腰部脊柱管狭窄症(LSS)患者をランダムに外科的減圧術群と6週間の理学療法群に割り付け、2年後の身体機能を比較した臨床試験で、両群に有意差 がないことが明らかになった。
両群とも、2年後に身体機能が同程度に回復しており、効果に男女差は見られなかったという。
米Pittsburgh大学のAnthony Delitto氏らが、Annals of Internal Medicine誌2015年4月7日号に報告した。

 

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カテゴリ:医療情報

ebara / 2015年04月22日(水) 07:53

皆さんは、フードホラーと言う言葉を聞いたことがありますか?
インターネット上には情報が氾濫しています。
今や、情報を取り入れると言う時代から、切り捨てると言う時代に入ったのかもしれません。
食品添加物や薬がNGなら、何故寿命が伸びているのでしょうか?(重要なのは、健康寿命ですが)

「コンビニパンは危険」は間違い?「食品添加物は危険」のウソ、毒性誇張のまやかし

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150415-00010003-bjournal-bus_all&p=1

一部抜粋

●添加物の毒性

まず、インターネットで添加物について調べると、「発がん性がある」「腫瘍ができた」「~の吸収を阻害する」といった情報が大量に出てきます。
もちろん、これらの情報の大半は嘘ではありません。
事実だと考えられます。
 
しかし、ここで大きな勘違いが起きるのです。
十分な施設の整った研究機関で、正しい手順で実験を行った結果として得られた毒性に関する情報は、「この分量を使うと危険が生じる」ということを示しています。
食品に混合する化学物質については、人が摂取しても安全かどうか、どのような毒性があるのかをすべて調べています。
さまざまな動物に、大量の化学物質を投与し、毒性が出るまで調べます。
どんな化学物質でも、大量投与すれば、必ずなんらかの害が出ます。
水でも一気に10リットルほど飲めば死ぬのです。
また、食卓塩も一度に100グラムほど食べると、死ぬ可能性があります。
動物実験では、もっと少量で死に至ることもあります。

このような情報を耳にして、「水や塩は猛毒だ」「人を殺す物質だ」と騒ぐ人はいないでしょう。
あらゆる物質には、摂取できる限度があるということなのです。
これに対し、「ほんの少しでも含まれていると、大量投与した場合と同じ害がある」と言うことは、明確にインチキだといえます。
これがフードホラーを煽る人の商売の種なのです。

 

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以前、記事にしたトキシックテロリストの話も同じです。

http://www.ebara-acupuncture.com/archives/17405

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カテゴリ:医療情報

ebara / 2015年04月18日(土) 08:40

奥野祐次医師の著書、長引く痛みの原因は、血管が9割を購入しました。
痛みを一元論で語るには無理がありますが、血流が担保されていなければ、組織の活性化や修復が望めないのも事実です。
また、ストレスが強くかかると、血管が収縮した状態が続きます。
読み終わり次第、院の貸し出し本に追加します。

 

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カテゴリ:読書

ebara / 2015年04月15日(水) 07:45

トリガーポイント鍼灸・手技治療専門 江原鍼灸整骨院.では、毎月、健康情報誌を発行しています。
四月から、新しく仕様が変わりました。
ご入用の方は、お気軽に受付にお申し付けください。

 

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カテゴリ:お知らせ

ebara / 2015年04月06日(月) 07:05

TMSジャパンからのMLです。

■腰椎の変形が腰痛の原因でないことは半世紀以上も前から証明されてきた。最も古い対照試験は1953年に実施された腰痛患者100名と健常者100名の腰部X線写真を比較したもので、両群間の変形性脊椎症の検出率に差はなかった。http://1.usa.gov/lCMbXb

レントゲン写真に映ったシミやシワは腰痛の原因ではありません。
レッドフラッグ(危険信号)のない腰痛患者に対してルーチンに画像検査を行なうのは百害あって一利なし。
もはや犯罪行為といっていいでしょう。
国民はそれをしっかり頭に叩き込んでおくべきです。

■腰痛患者378名と健常者217名の腰部X線写真を比較した研究でも、両群間における変形性脊椎症の検出率に差はなく、加齢と共に増加する傾向が見られることから、変形は正常な老化現象にすぎず、腰痛の原因とは考えられないと結論。http://1.usa.gov/msMFAV

変形性脊椎症はただのシミやシワと同じだということが証明されています。
ですからまったく気にする必要はありません。
このおかしなレッテル(病名)は早くなくせばいいのにと思います。
レッテルを貼っても、悪くなることはあっても良くなることはありませんから。

 

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江原より一言⇒50年も前に、上記のような研究データーが出ているにも関わらず、未だに、腰痛=腰の骨の変形や構造の問題と考える医療従事者が多数派です。

■山形県酒田市の守屋徹先生のブログ 脳-身体-心の治療室のブログ記事より

慢性痛への過剰診療、後戻りできるの?

その記事の中で、MRI検査の増加、オピオイド鎮痛剤、硬膜外ステロイド注射の増加、脊椎固定術の増加が、慢性腰痛に利益をもたらしていないことを述べられ、最後に、今こそ、痛みのメカニズムの基礎科学や慢性疾患モデルの理解に基づいて、慢性腰痛を適切に管理する道に歩みを進めるべきである。と結んでおられます。

 

慢性化した痛みは、色々な要因が複雑に絡んでいますが、活性化したトリガーポイント筋膜性疼痛症候群(MPS)の治療を行う事で、痛みが和らいだり、QOL(生活の質)が、大きく改善されることがあります。
それだけで、事足りることも少なくありません。

江原鍼灸整骨院.は、トリガーポイント鍼灸・手技治療専門院です。
京都円町 大将軍 白梅町 花園周辺の慢性腰痛・筋痛症・関節痛でお困りの方に、お役に立てるかもしれません。

 

実際の腰痛の治療例をご覧になりたい方はこちら⇒http://www.ebara-acupuncture.com/archives/17810

 

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カテゴリ:医療への不信感

ebara / 2015年04月02日(木) 07:34

からだと心を診る 心療内科からの47の物語という本も、中井吉英先生の著書です。
患者さん一人一人に物語があります。
今までの生き方(生活習慣や癖)が、体の不調と大きくかかわっている場合も少なくありません。
そのような事に気づいていない方のほうが、多いのかもしれません。
診断や投薬などは医師にしかできませんが、臨床現場で参考になることが、たくさん書かれています。

 

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