京都JR円町駅5分の江原鍼灸整骨院.は、トリガーポイント鍼灸・筋膜リリース専門院。ヘルニア、坐骨神経痛、むちうち、腰痛、膝痛の治療が得意
京都市中京区 JR円町駅5分 筋筋膜性疼痛症候群(MPS)  座骨神経痛 ヘルニア 脊柱管狭窄症 トリガーポイント療法専門院 江原鍼灸整骨院.
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漢(男)のブログ (カテゴリ:お買い物)

体は、自分が思った以上に衰えていたようです。
バーンマシーン スピードバッグと言う、トレーニング器具をご存知無い方も多いかもしれません。
私も、先日教えていただき、初めて存在を知りましたが、人気商品のようで、売り切れ続出のようです。
活性化したトリガーポイント筋膜性疼痛症候群(MPS)などの痛みには、適度な運動も必要です。
画像は、5.5キロと少し重いですが、僅かな時間で効果が実感できます。
何より、継続が大事です。

筋膜性疼痛症候群(MPS)や、トリガーポイントは、ありふれているにも関わらず、医療従事者の多くが、その存在すら知りません。
江原鍼灸整骨院.は、京都JR嵯峨野線円町駅を北へ徒歩5分。島津アリーナ京都を南へ100メートルの場所にある、トリガーポイント鍼灸・手技療法専門院です。
円町、大将軍、白梅町、花園、西ノ京、太秦、等持院、鳴滝、御室、龍安寺、宇多野方面からもすぐですので、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛、腰痛などの
痛みやシビレ、不定愁訴でお困りの方は、お気軽にご相談ください。

 

IMG_1361

 

 

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トリガーポイント鍼灸療法専門院の江原鍼灸整骨院.ホームページ
・診療時間 9:00~19:30(水・土 午前中のみ)
・定休日 日曜日 祭日 ・電話 075-463-8639
・「ホームページをみて…」とお電話ください

 

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ebara / 2015年02月23日(月) 07:24

表層の筋や結合組織などの軟部組織と呼ばれる部分を緩めるには、画像のようなツールが役立つかもしれません。
本来は、女性がセルライトの除去を目的としたマッサージツールのようです。セルライト マッサージで検索するとヒットするはずです。1000円足らずの商品ですから、効果がなくても諦めがつきますね。(笑)
体のカーブにあわせて形を変えられますから、痛くない程度にコロコロしてみてください。
 

 

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・京都市中京区西ノ京御輿岡町10番地
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ebara / 2014年04月30日(水) 07:45

大きなホワイトボードはあるのですが、患者さんへの説明用にアマゾンから、ホワイトボードを取り寄せました。

サイズをよく確認しなかったので、A3サイズはかなり大きめ。

もう一つ小さめのサイズにするべきでした。

でも、ボード以外に、送料、梱包、マグネット、ペン、etc 込みで840円。

デフレにしても、これでは利益でるのでしょうか?

デフレの克服と言いながら、インフレに傾くと、年金などで暮らす方には負担が増える。

だから、景気は回復しないと言う方もいます。

今度の選挙も良く見極めないと行けませんが、何を信じて良いのでしょうか?

今の政治の在り方が、幼稚すぎるように見えてしまうのは、私だけでしょうか?

 

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ebara / 2012年11月30日(金) 08:15

筋・筋膜性疼痛性症候群、(MPS)やトリガーポイントと呼ばれる病態を、悪化させる要因は人それぞれです。

冷えも、一つの要因になります。

私自身、年々、エアコンが苦手になってきました。

エアコンの冷気は足ばかり冷やすうえに、治療中は膝をついたり、蹲踞(そんきょ)のような姿勢が多く、夜になると足裏が痺れたような、ふくらはぎがむくんで、重だるく、なんとも言えない鬱陶しい感じの日があります。

就寝時は、レッグウォーマーを使用すると随分楽に過ごせます。

楽天で、送料込みで315円で購入しました。

作りも、生地もなかなかしっかりしていますが、100円均一でもあるかもしれませんね。

腰下肢痛にお悩みの方は、試してみてはいかがですか?

効果がなくても、リスクもないですし、諦めがつく金額です。

ちょっとした自分流の工夫で、症状が楽になるかもしれませんよ。

 

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ebara / 2012年09月17日(月) 08:18

夏の疲れが出る時期ですね。

年々エアコンが苦手になりますが、エアコンなしではまだまだ寝苦しいですね。

そこで、ネットで評判の安眠グッズ、王様の抱き枕を購入。

結構なお値段ですが、体調管理には、睡眠の質を確保するのは重要です。

試してみて具合がよければ、横向きで鍼治療を受ける時、少しでも患者さんがリラックスできるよう、買い足す予定です。

思ったよりもサイズは小さめです。

横に写っているのは、好奇心旺盛なキャンディー

 

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ebara / 2012年09月06日(木) 20:28

医道の日本がセール期間中なので、思い切って、起始・停止入りの骨模型を買いました。

最近では、パソコンで立体的に筋肉が見えるサイトもありますが、実際に触れることができると、見るとでは、イメージの湧き方が違ってきます。

開梱した中身。

組み立て前

完成。

宜しくお願いします。

 

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ebara / 2012年07月25日(水) 12:43

手で行うトリガーポイント療法は、爪が伸びていると患者さんに不快感や痛みを与えてしまいます。

そこで、誰かさんの真似をして、爪ヤスリを検索すると、最近の流行りはガラス製なんですね。

写真は、13センチと長いほうですが、短いものがついた二本組のものを買いました。

確かに、すごく滑らかに爪が削れます。

短い方は、四葉のクローバーのデザインが可愛らしく、ワイフにプレゼントしました。

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ebara / 2012年05月25日(金) 19:01