院長の趣味について綴ったブログです。

日曜日の午後、鉄馬のバッテリーの充電がてら、ぷらりとディーラーまで出かけました。

高野川沿いの桜並木です。

例年ならとっくに咲いているはずですが、今年はまだ小さな蕾です。

関西では奈良のお水取りが終わると、本格的な春がやって来ると言われていますが、もう一つ、比良八講荒れじまいが終わらないと、冬に逆戻りしたような日があります。

今朝起きると、昨日に引き続き屋根に薄ら雪が積もっていました。

水分を多く含んだ雪ですから、すぐに解けてなくなるでしょうが、どんな困難が起こっても、温かい季節は必ず巡ってきます。

私の自宅のすぐ側にお好み焼きジャンボがあります。

やきそばジャンボは、豚肉にキャベツが袋にタップリ、麺は三玉入っています。

お好み焼きジャンボは下の写真のように、玉子が４個もついています。

私が中学生の頃は、大きなお好み焼きをひっくり返すのに、チリトリが使われていました。

お店はいつも行列が出来ているので、生の状態を持ち帰りして、自宅でホットプレートで焼いて食べます。

一人前７５０円。

コストパフォーマンス抜群です。

焼くと４枚ありますが一人前です。

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・トリガーポイント療法専門院の江原鍼灸整骨院.ホームページ
・京都市中京区西ノ京御輿岡町１０番地
　（JR円町駅を北へ徒歩５分。島津アリーナ京都を南へ１００メートル。）
・診療時間　9:00～19:30（水・土 午前中のみ）・定休日　日曜日　祭日
・電話　075-463-8639　 「ホームページをみて…」とお電話ください

京都はラーメン激戦区です。

ラーメン横綱も全国にチェーン展開されていますが、京都が本店です。

ここのお持ち帰りのおつまみチャーシューが結構いけます。

チャーシュー、もやし、キムチ、ネギ、メンマ、ラーメンのスープ、うまみ唐辛子入り、ようは麺抜きのラーメンのようなものです。

ただ、持ち帰りの際は作るのに時間がかかりますので、混雑時は申し訳なくなります。

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いただき物の、老松の松風。

はじめて食べましたが不思議な味です。

最初は？？？？

食べてると不思議にまた食べたくなる感じ。

口の中に残る風味は何かと思って調べたら白味噌でした。

中のフルーツは桃のようです。

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昨日の夕方から本格的にふり出した雪。

今朝起きると、道路はこんな状態でツルツル。

雪国の人は、こんな程度と思うかもしれませんが、普段雪が降ってもここまで道路が凍結する事はないので、恐怖すら感じてしまいます。

しばらく、寒波が数日おきにやって来ると言う予報なので、筋痛症の方は少し厚めの服装や、首や足首を保温するなどで対策しましょう。

右手は我が母校（小学校）、私の時は木造校舎に石炭ストーブでした。

日曜日の夜は、ワイフが所要でお出かけでした。次男と晩御飯は、楽楽楽ラーメンに行きました。最近よく食べるようになった次男。
とろ旨ラーメンと炙りチャーシューが乗った丼、お土産にチャーハンとから揚げをお持ち帰り。かく言う私はめっきり食が細くなりましたが、なんとかラーメンと丼を次男に助けてもらって完食。味は、博多ラーメンのような感じですね。

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トリガーポイント研究所を主宰され、自らもラムサグループで、トリガーポイント・エクササイズを指導されている、佐藤恒士先生のエクササイズの一コマがYouTubeで見られますので、ＵＰしておきますので興味がある方は御覧ください。

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年末のテレビ番組、おはよう朝日土曜日です。

で、吉本新喜劇の辻本茂雄さんが、お取り寄せするという滋賀県高島市安曇川町にある北川かしわ店の、味付鶏肉がイケると言う情報をいただきましたので、年末にドライブがてら次男と行ってきました。
テレビの影響は凄いですね。
売り切れ直前で、地方発送が山のように積まれていました。
味が味噌系で濃いので野菜と一緒に炒めてビールといだだくとイケます。

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私自身は、体の歪みや偏りがすぐに痛みや体の不調に繋がるとは思っていませんが、偏りがないほうが良とは思います。

しかし、地球と言う通常１Gの重力下（重力はなくては困ります）で、働き、スポーツをしたりetcどうしても偏りが出来てしまうのは仕方がありません。

通常は多少偏りが出来ても、自分が楽になるような体の動かし方をしているものです。

その繰り返しで、機能不全に近い筋肉や、関節の機能の失調が起こる要因になるのかもしれません。

いわば癖ですから、癖をなおすには小さな動きをくりかえし行い、脳に学習させることが理にかなっているように思えます。

YouTube を探せばいろいろ出てきますので、参考にＵＰします。

トリガ＾ポイントエクササイズにはもちろん、フェルデンクライス・メソッドも盛り込んだりもしています。

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